Šta treba da jedeš kada si na skijanju

Šta treba da jedeš kada si na skijanju: "
Slika

Sportovi na snegu su vrlo naporni i zahtevaju višesatnu angažovanost mišića i koncentraciju kako bi se izbegle eventualne povrede. Hrana tu igra veoma važnu ulogu.

Jutro započnite toplim, ali laganim obrokom. Uz čaj sa medom savršeno se slaže namaz uz crni hleb

Detaljnije...
"

Популарни постови